Во-первых, раньше темнеет - и вечером в квартире почти нет солнца и жары, лишний час играет большую роль.
Во-вторых, гораздо проще проснуться в четыре утра в выходной, чтобы выехать за город без пробок.
В-третьих, получается раньше ложиться спать (актуально для людей-сов). Рассвет уже сейчас начинается около трех часов ночи, а это сигнал к тому, что пора спать. При летнем времени можно засидеться и до четырех.
В-четвертых, в Москве теперь тоже есть белые ночи, и перед сном ими можно полюбоваться:
Ну а для тех, кому яркий свет мешает спать, придуманы специальные шторы.
Journal information